
食用油到底選哪種最好?能長期只吃一種嗎?
【概要描述】油脂是日常膳食中不可或缺的一部分,它會讓食物的味道更加誘人。
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- 發布時間:2020-04-28 20:31
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油脂是日常膳食中不可或缺的一部分,它會讓食物的味道更加誘人。
特別是和淀粉類食物混合食用時,堪稱人間美味!
其中,動物油相對于植物油來說,有一種獨特的香氣。就像小時候家里做的豬油拌飯、羊尾巴油拌面,還有用煉完油剩下的“油渣”炒的青菜,都讓人回味無窮。
然而,近幾十年大量的科學研究表明:動物油富含的飽和脂肪酸是造成心血管疾病的重要因素,也增加了大腸癌和乳腺癌的患病風險。
那么,可不可以不吃油?平時使用油時需要注意什么?接著往下看。
油脂不僅賦予食物美味,也是維生素E的良好來源,人體所需的脂溶性維生素A、D、E、K只能依靠攝入膳食中的脂肪來吸收。油脂也是人體所需營養素,完全不吃油是不可能的。
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公司宗旨以質量樹形象,誠信為發展,設立了油脂研發中心,采用先進的化驗儀器設備,對產品油品質嚴格進行檢驗監控,確保優質的 產品投放市場,為提高人民生活質量作出新的貢獻。
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